室蘭/登別でアパート・マンション・一戸建ての
賃貸をお探しのみなさ～ん
アパマンショップ室蘭イーストSC店 田仁です。
８月１日～３月３１日まで
アパマン４８キャンペーン実施中!!
詳しくは店頭まで
ここのブログで報告してたかな～・
実は１２月の初め当社社長に
３月末までに１０ｋｇ減を宣言したんです
それからやく２ヶ月途中経過です
若干の愚痴も混じります
結果４ｋｇほどマイナスになっているようです
というのも我が家で測るのと
室蘭温泉ゆららに行った時に測るのとで１ｋｇ以上差があるんです
ゆららで測ったほうが少ないのでそちらを信じたい
１２月はＳＴＡＧＥに通い運動で
１月に入って夜の炭水化物抜き行ってます
１２月中あまり増減がなく焦ってましたが
最近になってやっと効果が出てきました
夜は炭水化物を抜くと宣言してるのに
五目御飯だのラーメンだの出されます
ここでなんでこんなの作るの？なんて言おうものなら
一生作ってもらえなさそうなので
その時だけは食べます
その次の日は１日炭水化物抜きです
白米抜きもなれればなんとかなるもんですね
残り２ヶ月で６～７ｋｇ出来そうな気がします
お昼には白米時々摂取してます
３月末までの１０ｋｇ減達成したら
夏の同窓会までにもう５ｋｇくらい減らしたいな～
バスクリンのきき湯もいい汗出してくれるので
効果ありそうです
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