こんにちわ釧路店の高橋です！

先日焼肉をごちそうになりました。

僕はお米が大好きなのでいつも沢山食べてしまうのですが、昨日はどんぶりにご飯が山になったのを食べました。

多分3合くらいあります。

食べれたんですがお腹が張って張ってその後のカラオケはお腹が邪魔して声が出ませんでした。

たべすぎだなぁ。

ふとりすぎだなぁ。

と思うのですが帰ったら走る気もせず又太るというかんじです。

だめですね。

本を読みながらチョコバーは太りますね。

明日から又走ります‘з‘



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高橋　洸平
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