千歳市の物件を豊富に取り揃えています 千歳店 越間です★
こんにちは、アパログ久しぶりです。
あっという間に4月になりましたね！
暖かくなってきたのもあり、
私最近ジョギング始めちゃいました♪
体が重くて・・・悲しいですけどちゃんと現実を受け止めて。
始めてまだあまり経っていないんですけど、体脂肪少し減ったんです！
ほんとに少し、見た目は全然ですが。
ついでに筋トレもしてます。あまりにも腹筋がないせいか
なかなか出来ないんです・・
体重計を最新のものに変え体年齢までわかるものにしました！
ショックな事に私の体は28歳・・まだぎりぎり24歳なのに↓
目指せマイナス1歳です☆☆☆
でもとりあえずは続く事が大事だと思うのでゆっくり体脂肪を減らせていければと思います♪夏までには腹筋が割れてればなぁ。笑
年中ダイエットに励んでいますが今回も本気です♪♪
また報告しまぁす
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アパマンショップ千歳店 【株式会社 駿河】
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